На території КП «Черкасиводоканал» встановили рамку-розпилювач води для охолодження
Відповідну інформацію розмістили та сторінці комунального підприємства.
Крім того, розповіли, як почуватись добре у спеку
“Друзі, літо у розпалі, спека набирає обертів. Хочемо нагадати, що високі температури – серйозна загроза для життя людини. Головна причина – тепловий удар. Як за спекотної погоди правильно охолоджуватися і як «Черкасиводоканал» в цьому допомагає – читайте далі ТОП-10 порад.
– Пийте достатньо води. У спекотну погоду організм втрачає багато рідини, вона виводиться з потом, тому важливо регулярно поповнювати її запаси. Воду слід пити невеликими ковтками кожні півгодини-годину.
– Відмовтеся від алкоголю – він посилює зневоднення.
– Не забувайте ховатися в тінь, якщо доводиться багато часу проводити на вулиці. По можливості залишайтеся з 10:00 до 16:00 у приміщенні! Цей час — пік палючого сонця.
– Візьміть з собою в прогулянку пляшку з холодною водою і прикладайте до шкіри.
– Носіть натуральні тканини (бавовна, льон, шовк). Ці матеріали дозволяють Вашій шкірі дихати і почуватися комфортно.
– Їжте більше фруктів.
Виключіть з раціону смажене, запечене, солоне, копчене.
– Використовуйте мінімум косметики! Забудьте про креми, особливо жирні. Такі забивають Ваші пори і не дозволяють шкірі дихати.
– Прийміть прохолодний душ, скупайтеся в річці або відпочиньте біля водограю. Нагадуємо, в Черкасах працюють фонтани біля «Дружби народів» та у сквері «Юність».
– Також «Черкасиводоканал» встановив на території водопарку спеціальну рамку-розпилювач води для охолодження в літню спеку.
Інформують на сторінці КП “Черкасиводоканал”.
Джерело: city-news.ck.ua